lunes, 31 de diciembre de 2012

Ensalada de Pollo

Última receta del año 2012, una ensalada con un toque Navideño. Una combinación de una ensalada con pechuga marinada acompañado de una escarola con granada. 
Aprovecho para desearos un Feliz Año Nuevo 2013. 


Ingredientes 

  • 1 pechuga de pollo sin hueso
  • 5 cucharadas de aceite
  • 5 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 4 cucharadas de miel
  • Sal de ajo 
Ensalada y aliño
  • Escarola
  • Granada
  • Aceite 
  • Vinagre
  • Miel
  • Cebolla
  • Sal
Elaboración

En un bol mezclar el aceite, la soja, el zumo de limón, la miel y la sal de ajo. Dejar macerar unos 30 minutos. 
Una vez macerado disponer la pechugas en una bandeja de horno y cocinar durante 15 minutos a unos 220ºC.  Untar las pechugas de vez en el jugo de macerarlas. 
Preparar la escarola junto a la granada y elaborar una especie de "vinagreta" con el aceite, el vinagre, la miel y la cebolla. 
Dejar templar la pechuga y cortarla en lámina.
Acompañar las pechugas con la ensalada de escarola y granada.

9 comentarios:

  1. LAS MELLIZAS TE DESEAMOS UN FELIZ AÑO NUEVO. UN ABRAZO MUY FUERTE.

    ResponderEliminar
  2. Es momento de brindar, que el Año Nuevo que a va comenzar. Un Feliz Año 2013 para todos. Disfrutemos hasta no poder más.

    ResponderEliminar
  3. The war between humans, orcs and elves continues. Lead your race through a series of epic battles, using your crossbow to fend off foes and sending out units to destroy castles. Researching and upgrading wisely will be crucial to your success!
    slitherio | unfair mario 2 | age of war 2
    The game controls are shown just under . Movement mechanisms primarily include acceleration and tilting controls.
    cubefield | tank trouble | happy wheels |earn to die 1 |
    earn to die 6 | duck life

    ResponderEliminar
  4. By reading this article many benefits that we can learn. thank you for sharing your insights to us all .
    alat bantu sex
    boneka full body

    ResponderEliminar

Muchas Gracias por su visita y por su comentario.
Si tienes alguna duda, escribela se la resolveré en breve.
Toda aportación es hacer grande las recetas, deja la tuya.
Recuerda que estamos en Facebook, Twitter, Pinterest y Google +
Síguenos, con vuestra colaboración podremos crecer.